Quan és l'ovulació? - cicle menstrual, fases del cicle menstrual

Quan comença l'ovulació, quants dies dura el cicle menstrual, quant de temps dura l'ovulació: sovint les dones busquen respostes a aquestes i altres preguntes. Per trobar-los, hauríeu de controlar acuradament el vostre cos i mantenir un calendari d'ovulació. Una dona hauria de saber què li passa, quins mecanismes controlen el seu cos. Conèixer el vostre calendari d'ovulació és molt important i us pot ajudar a identificar els símptomes de diverses malalties en una fase inicial.

1. Quan és l'ovulació? - cicle menstrual

Durant el cicle menstrual, el cos de la dona experimenta canvis per preparar-la per a l'embaràs. El cicle menstrual ha de durar 25-35 dies. El cicle menstrual és el temps entre dos períodes de sagnat. On temps de cicle es compta des del primer dia de sagnat fins a l'últim dia abans de l'hemorràgia següent. El cicle de l'ovulació està regulat per diverses hormones. El més important d'ells és l'hipotàlem, responsable de la secreció d'altres hormones, les anomenades gonadotropines (FSH i LH). La FSH és una hormona estimulant del fol·licle que estimula la maduració del fol·licle i la secreció d'estrògens. La LH, al seu torn, és una hormona luteïnitzant. La seva funció principal és estimular l'ovulació. Altres dues hormones que són tan importants com l'hipotàlem són els estrògens i la progesterona. Determinen els trets sexuals secundaris d'una dona.

2. Quan és l'ovulació? - Fases del cicle menstrual

A causa de la intensitat creixent de les nostres vides avui en dia, el cicle d'ovulació d'una dona no és tan regular. Malauradament, mantenir un calendari d'ovulació no és tan fàcil. El cicle d'ovulació d'una dona està influenciat per molts factors externs, la qual cosa significa que cada dona hauria d'escoltar millor el seu cos.

Generalment s'accepta que el cicle ovulatori consta de quatre fases successives:

• fase de creixement - proliferació, fase fol·licular, fase fol·licular, fase estrogènica
• fase ovulatòria - ovulació
• fase secretora - cos luti, progesterona
• fase de sagnat menstrual (menstruació).

Fase 1.

Durant la fase de creixement, l'endometri es remodela i comença a créixer. Això es deu als estrògens secretats pels ovaris. Els estrògens fan que el coll uterí s'obri i el moc es torna transparent i flexible. Un fol·licle ovàric comença a madurar a l'ovari i es converteix en un fol·licle de Graaf madur (que conté un òvul). Val la pena assenyalar que, malgrat que hi ha molts fol·licles (els anomenats primaris), només un arriba a una forma madura.

Fase 2.

L'ovulació és provocada per l'hormona LH. L'òvul s'allibera i entra a l'úter per la trompa de Fal·lopi. Segons el calendari, l'ovulació sol produir-se uns 14 dies abans de la menstruació.

Fase 3.

L'úter, que conté l'òvul, està sota la influència de la progesterona. Aleshores es desenvolupen les glàndules de la membrana mucosa i les seves secrecions s'enriqueixen amb diversos nutrients. Sota la influència de la progesterona, la consistència del moc canvia i es fa més espessa. Com a resultat d'aquests procediments, l'úter està preparat per rebre un òvul fecundat. Un òvul no fecundat viu unes 12-24 hores i finalment mor.

Fase 4.

Si no es produeix la fecundació i l'òvul mor, el cos luti deixa d'estar actiu i els nivells hormonals disminueixen. Aleshores es produeix l'hemorràgia, és a dir, en comença una de nova. cicle menstrual.

No obstant això, val la pena subratllar que controlar el cicle d'ovulació no és el millor mètode anticonceptiu. Els experts recomanen controlar el vostre cicle per a les dones que intenten concebre amb la seva parella. Malauradament, si només es basa en les fases del cicle d'ovulació, hi ha un alt risc d'embaràs.

No esperis a veure el metge. Aprofiteu avui les consultes amb especialistes de tot Polònia a abcZdrowie Trobeu un metge.