Afrodisíacs naturals a la cuina - per a dones i homes

Els afrodisíacs naturals són aliments que ajuden a millorar la teva vida sexual, augmentant la libido i escalfant la temperatura al dormitori. Molts aliments populars són afrodisíacs que et faran desitjar més sexe. Aquí teniu una llista de 10 productes naturals estimulants sexualment que probablement tingueu a casa.

1. Afrodisíacs que hauríeu de tenir a la vostra cuina

Afrodisíacs naturals Funcionen millor en petites dosis. Enforteixen el cos, estimulen i augmenten la potència. Durant segles s'ha considerat un bon afrodisíac natural. vi. La quantitat adequada d'aquesta beguda és relaxant, relaxant i estimula els sentits.

No obstant això, un excés de begudes amb un percentatge elevat debilita el vostre desig sexual i el vostre rendiment sexual. En les dones pot causar problemes amb la lubricació vaginal, i en els homes pot causar problemes amb l'erecció i l'ejaculació.

Amb el temps, l'excés d'alcohol redueix la libido. El vi dosificat correctament fa que la sang circuli més ràpid. Tanmateix, consumit en excés, debilita l'organisme i l'adorm.

A més del vi negre, també es tenen en compte els afrodisíacs naturals Licor verd Chartreuse, brandi d'albercoc, Chateau Yquem, porto blanc, vermut i xampany. La xocolata també és un afrodisíac eficaç.

Es considera una beguda feta amb llavors de cacau fort afrodisíac. Funciona millor quan es consumeix en grans dosis. La xocolata probablement deu el seu poder amorós a la teobromina, que augmenta la secreció de neurotransmissors -serotonina, adrenalina i norepinefrina- alleuja la fatiga i millora l'estat d'ànim.

1.1. All

Tot i que diuen que no s'ha de demanar alls en una cita, el seu aroma en realitat estimula el sistema nerviós i millora de manera natural el teu estat d'ànim. L'all pertany al grup dels afrodisíacs perquè conté al·licina, un compost que millora la circulació sanguínia i per tant augmenta la libido (s'ha de consumir en grans quantitats per aconseguir aquest efecte). Per sopar, podeu servir bolets al forn amb mantega d'all com a guarnició.

1.2. Alfàbrega

Segurament heu sentit més d'una vegada que els italians són grans amants. Això pot ser degut als productes utilitzats a la cuina. Una de les herbes més populars a Itàlia és l'alfàbrega. És un excel·lent afrodisíac: conté moltes substàncies responsables de l'alta libido i també millora la circulació sanguínia. L'alfàbrega s'afegeix més sovint a la pasta, però també és fantàstica en postres i begudes.

1.3. Maduixa

Color ric, interior sucós i aroma sorprenent fan de les maduixes una de les fruites més sexy. Són una font de vitamina C i zinc, que afecten la libido, especialment en els homes. Pel que sembla, els millors resultats es poden aconseguir menjant maduixes amb una copa de xampany, però unes postres amb aquestes fruites i xocolata despertaran els vostres sentits.

1.4. Ametlles

Els fruits secs són coneguts pel seu contingut en àcids grassos saludables. Les que contenen les ametlles estimulen la producció de testosterona, una hormona responsable de l'excitació sexual. Si voleu utilitzar afrodisíacs naturals, menja almenys un grapat d'aquests fruits secs cada dia. O pots endolcir la teva vida cuinant macarrons.

1.5. Plàtans

No només la forma dels plàtans excita els sentits, sinó també la seva composició. Els plàtans són rics en vitamines B i potassi, que aporten energia. A més, el plàtan conté un enzim anomenat bromelina, que augmenta la producció de testosterona. Els plàtans són afrodisíacs naturals que sens dubte milloraran la teva vida sexual.

1.6. Xocolata

Fa temps que se sap que la xocolata millora l'estat d'ànim. Després de consumir-lo, el cervell allibera serotonina, és a dir. una hormona de la felicitat, responsable de millorar el benestar, així com d'un major desig de sexe. Aprofita afrodisíacs a la cuina i prepareu un postre sensorial-inflamant: maduixes cobertes de salsa de xocolata calenta i escampades amb escates d'ametlla torrades.

1.7 Xile

T'agrada la cuina mexicana i índia? Ara tens un altre motiu per menjar menjar picant. Els pebrots, que afegeixen un gust picant als plats, també són un afrodisíac natural. Després de menjar menjar picant, el cos allibera endorfines i augmenta la freqüència cardíaca. Ens excita i ens fa sentir més ganes de tenir sexe que de costum.

1.8. Alvocat

Els asteques ja apreciaven les propietats dels alvocats. També podem utilitzar això afrodisíac natural a la cuina. La polpa d'alvocat conté molta vitamina E, que aporta vigor i energia. A més, els alvocats són una font d'àcids grassos saludables que tenen un efecte positiu en els nivells de testosterona.

1.9. Pinya.

Si vols un moment d'emoció, regala una pinya a la teva parella. La fruita és rica en vitamines A i C i minerals (principalment ferro i calci), per tant enforteix l'organisme i millora el seu estat. També conté magnesi, que es creu que ajuda a combatre la infertilitat masculina.

1.10. Llavors de carbassa

Les llavors de carbassa són un altre gran aliment que augmenta els nivells de testosterona al cos. El berenar cruixent està ple de magnesi i zinc, minerals que augmenten la libido. Les llavors de carbassa són genials afrodisíac per a homesaixí que és una bona idea posar-ne un grapat a la vostra amanida.

2. Olor que estimula la libido

Els plats d'amor per a dones han de tenir un sabor picant. L'anís s'aprecia especialment perquè estimula suaument el cos, afavoreix la digestió i té un efecte relaxant. Els claus són una bona idea per fer pocions d'amor, vi calent, vi o xocolata calenta. El cardamom al forn amb pomes a la massa també pot ajudar a guanyar el cor de l'escollit.

El coriandre i el comí també es consideren afrodisíacs efectius. El comí es va considerar una vegada una herba màgica que, quan s'afegia a una beguda, se suposava que evocava sentiments forts. Les tòfones, que tenen una olor específica i alliberen feromones, també aporten èxit en el joc de l'amor. Les tòfones tenen un efecte estimulant i augmenten la sensibilitat de la pell al tacte.

Una gran idea de sopar per als amants és la sopa d'api guarnida amb fulles de coriandre fresques. La vainilla és ideal per amanir postres: al Kama Sutra es considera un dels afrodisíacs més forts.

Una dona es pot posar fàcilment en un estat d'ànim excitat menjant espàrrecs. Gràcies a la seva característica forma fàl·lica, l'espàrrec era considerat un afrodisíac natural en l'antiguitat. Cuits al vapor, submergits en una salsa de ghee, suc de llimona i tàperes i menjats amb els dits, són el preludi perfecte per a fer l'amor amb èxit.

Els plàtans també tenen una forma atractiva. Un mite islàmic diu que quan Adam i Eva van ser expulsats del paradís, es van cobrir amb fulles de plàtan en lloc de fulles de figuera. El plàtan a rodanxes amb salsa de xocolata negra és un postre que cap dona pot resistir.

Les pastanagues dolces també haurien d'estar al menú dels amants. La seva forma evoca associacions eròtiques. Les pastanagues són riques en vitamines A, B i C). Les maduixes i les maduixes silvestres són perfectes per fer un postre d'amor fàcil. Podeu afegir-hi unes quantes ametlles, símbol de fertilitat. Als països mediterranis se serveixen en casaments.

2.1. Quines herbes són afrodisíaques?

A més del menjar i les olors, val la pena provar-ho afrodisíac en forma d'herbes i espècies. La majoria dels afrodisíacs funcionen augmentant la circulació sanguínia i augmentant lleugerament la temperatura corporal. S'utilitza regularment com a afrodisíac, pot millorar la pèrdua crònica de la libido. Quines herbes i espècies són afrodisíacs?

• Coper - augmenta la força i millora la condició, va ser utilitzat pels soldats romans tant abans de la batalla com abans d'una nit amb la seva estimada,
• kozeradka - conté diosgenina, una substància que s'utilitza actualment per a la síntesi d'hormones sexuals,
• menta - De vegades els metges recomanen la infusió de menta fins i tot per a la impotència i la disminució de la libido,
• brutícia - es va cultivar a Grècia al voltant dels temples d'Afrodita, una infusió d'ella augmenta la passió dels amants i actua com a afrodisíac,
• Orenga - relaxa i dóna coratge als amants, diu la llegenda que... fet amb l'alè d'Afrodita,
• romaní - calma el cor, estimula el cervell i té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós,
• tawula - utilitzat per la seva meravellosa olor, que solia olorar a les habitacions de les parelles joves,
• ginseng — quan es pren regularment, millora el rendiment físic i mental, la potència i el benestar.

2.2. Quines espècies són els afrodisíacs?

• Xile - afegeix coratge, s'encén, et permet creure en tu mateix, els asteques els fan servir amb èxit durant cinc mil anys,
• canyella - com a afrodisíac, augmenta molt la passió, també s'utilitza en la producció d'encens,
• alfàbrega - les seves fulles fresques s'utilitzen com a additiu en plats, postres o com a ingredient en begudes, tenen un efecte estimulant,
• durian - a l'Índia es considera un afrodisíac excepcionalment fort, l'amant que el regala a la seva parella ha de tenir en compte que la nit serà llarga i sense dormir,
• nou moscada - un fort afrodisíac; si es consumeix en excés, pot provocar al·lucinacions.

3. Afrodisíacs per a homes

Els plats d'amor per als homes s'han de seleccionar perquè tinguin un efecte positiu en la producció d'òxid nítric al cos masculí. Aquesta substància té un paper clau en l'erecció i el manteniment de les ereccions.

L'erecció és causada pel subministrament de sang al penis i la seva retenció pels cossos cavernosos engrandits. L'òxid nítric s'encarrega, entre altres coses, de regular la pressió arterial i de transmetre els impulsos nerviosos del cervell als músculs llisos del penis. La deficiència d'òxid nítric fa impossible les relacions sexuals.

Els afrodisíacs naturals per als homes que proporcionen òxid nítric són L-arginina, extracte vegetal de Tribulus terrestris, resveratrol i zinc. L-arginina millora la qualitat de les experiències sexuals i augmenta el nivell d'òxid nítric a la sang, que és responsable del subministrament adequat de sang als genitals.

La L-arginina és un aminoàcid natural que juga un paper important en la fertilitat, ja que és essencial per a la producció de líquid seminal. Ресвератрол actua com a catalitzador, accelerant la formació d'òxid nítric a partir de la L-arginina.

Aquest és un compost del grup de polifenols vegetals que té un fort efecte antioxidant. El zinc determina la resposta del teixit muscular a la testosterona i assegura el bon funcionament de la pròstata.

maça de terra És un afrodisíac conegut als Balcans, Europa de l'Est, la Xina i l'Índia i s'ha utilitzat en la medicina popular durant segles per tractar la disfunció sexual.

Pel que fa als plats que augmenten la libido, tenen el major efecte en els homes. llegums: mongetes, soja i llenties. La mel també és molt útil. Antigament es barrejava amb herbes i es servia poció d'amor.

L'alfàbrega, ratllada amb tomàquet o pinyons, també aporta vigor. La nou moscada i el fonoll funcionen de la mateixa manera. Milloren l'estat d'ànim i augmenten l'energia sexual en els homes.

Les figues, tallades per la meitat, tenen connotacions sexuals evidents i també són una rica font de potassi. El sèsam, símbol àrab de fertilitat, conté moltes vitamines i minerals, especialment zinc.

Fins avui, la pols s'utilitza per fer espígol, sèsam, gingebre, clau i nou moscada, que actua com a afrodisíac i augmenta el desig i la força dels amants.

Es creu que el xampany, el cafè amb l'addició de gingebre, canyella i llet de cabra, marisc, albercocs barrejats amb gelea reial tenen un efecte emocionant sobre els sentits.

Un dels afrodisíacs més forts per als homes és iohimbina. Alguns afrodisíacs es poden utilitzar per tractar problemes psicològics com la impotència.

El millor afrodisíac és el marisc: Afrodita ja coneixia les seves excel·lents propietats. Va ser la primera que suposadament va ordenar als criats que preparessin els àpats abans de la nit de l'amor.

El marisc conté zinc, seleni, vitamina E i àcids grassos insaturats. Tots aquests ingredients afecten la fertilitat i el rendiment sexual. Les ostres tenen més ingredients. Pel que sembla, el famós Casanova es menjava 50 peces alhora. També són populars les gambes, les cloïsses, els musclos i els crancs.

3.1. Els millors afrodisíacs per a la potència

• arginina - un aminoàcid que es troba a la carn, fruits secs, ous, llet de coco i formatge, augmenta el flux sanguini als genitals,
• espàrrecs - tenen propietats de neteja i contenen potassi, que ajuda a mantenir l'equilibri hídric del cos,

• Damiana - un medicament a base d'herbes que augmenta la freqüència de les relacions sexuals, millora l'activitat sexual i les sensacions durant l'orgasme,
• kozeradka - molt utilitzat pels xinesos,
• gingebre - millora clarament la circulació sanguínia,
• ginkgo biloba - S'utilitza per donar suport al tractament de la impotència,
• ginseng - Té un efecte estimulant,

• mel - Afegeix energia,
• Epimedium - ajuda amb la disfunció erèctil i augmenta la libido,
• lichi - conté substàncies que protegeixen els òrgans genitals masculins dels danys i redueixen la sensació de fatiga,
• maki - una planta peruana que estimula el desig, l'erecció i l'orgasme en els homes,
• muira puama - una planta brasilera que serveix com a afrodisíac masculí,
• roser de muntanya - augmenta la libido i molt probablement prevé l'ejaculació precoç,
• muesli segur - una herba que s'utilitza habitualment en Ayurveda,

4. Afrodisíacs per a dones

Un afrodisíac és una substància que augmenta la libido de manera natural i t'ajuda a tornar a gaudir del sexe. millor afrodisíac és un que funciona com voleu, sense efectes secundaris. Per a les dones, no només és un afrodisíac en forma de productes consumits, sinó també un afrodisíac en forma de determinades aromes i herbes.

La xocolata és un excel·lent afrodisíac per a les dones. Una bona idea per als jocs previs és alimentar la teva parella amb maduixes banyades en xocolata. A més de la xocolata, abans del sexe s'ha de menjar un afrodisíac en forma d'ostres o caviar.

A les dones també els agrada beure una copa de vi negre abans de les relacions sexuals. A més, els afrodisíacs com algunes fruites fresques i seques, com el raïm i els préssecs, així com les panses, són adequats per sopar amb esmorzar.

Fragància per a dames fort afrodisíac. Els aromes delicats i misteriosos emocionen les dones, per la qual cosa val la pena utilitzar un afrodisíac en forma de vainilla, sàndal o rosa. Les aromes afruitats i cítrics amb un toc d'espècies també poden servir com a afrodisíac. N'hi ha prou per crear l'estat d'ànim adequat encendre una espelma perfumat o massatge amb oli corporal.

Necessites una consulta mèdica, una emissió electrònica o una recepta electrònica? Aneu al lloc web abcZdrowie Trobeu un metge i concerteu immediatament una cita amb especialistes d'arreu de Polònia o teletransportació.