Maneres d'accelerar el teu període

De vegades passa que la data del següent període no coincideix amb els nostres plans per a unes vacances o una festa. Veure la menstruació el dia del casament o durant un viatge de vacances pot fer malbé l'estat d'ànim de cadascun de nosaltres. Sobretot quan és molt dolorós i ens exclou de la vida durant diverses hores o dies. Tanmateix, els períodes no són la fi del món, i si estem segurs que no estem embarassades, podem accelerar fàcilment la data d'inici de la menstruació.

1. Abans de correr períodes tardans

Abans de decidir utilitzar qualsevol mètode per induir un període, hem d'assegurar-nos que no estem embarassades. La menstruació també es pot retardar a causa de l'estrès. Quan estem estressats, la secreció de prolactina augmenta. Els alts nivells d'aquesta substància frenen l'ovulació i, per tant, allarga el cicle menstrual.

El motiu del retard en la menstruació també pot ser qualsevol trastorn hormonal. Abans de decidir-nos a regular-ho nosaltres mateixos, recorrem a un ginecòleg i un endocrinòleg.

Si volem que el període aparegui abans, abans de la data programada, podem utilitzar un dels mètodes següents.

2. Com accelerar el període amb seguretat?

Hi ha moltes maneres de retardar el cicle menstrual, i cada dona pot ser diferent. No obstant això, val la pena recordar que els mètodes naturals només poden retardar la menstruació uns quants dies. No s'ha d'intentar induir la menstruació, per exemple, 2 setmanes abans, perquè això pot provocar moltes malalties i una interrupció irreversible del cicle.

3. Vasodilatació i acceleració de la menstruació

El bany d'hidromassatge és el més popular manera d'accelerar. Aquest bany no només relaxa perfectament, sinó que també millora la circulació sanguínia al cos. Com a resultat, flueix més ràpid i augmenta la seva pressió, igual que la sang menstrual. Durant aquest bany, també val la pena fer un massatge a la part inferior de l'abdomen, que també donarà suport a la circulació sanguínia.

Si no saps com provocar el teu període i no t'agrada estirar-te a l'aigua calenta, pot ser una bona idea anar a la sauna amb un coixinet o un coixinet tèrmic. Tanmateix, recordeu que l'aigua, el coixinet de calefacció i el coixinet elèctric no han d'estar massa calents, en cas contrari et cremarem. Repetim aquestes tècniques durant diverses nits i, sens dubte, la menstruació arribarà abans.

L'exercici també pot ajudar a accelerar el vostre període. Com més intensa i requereix més esforç, més confiança en que la menstruació arribarà en els propers dies. Per tant, val la pena entrenar almenys 30 minuts al dia. La formació de premsa serà la més efectiva.

Així doncs, escollim córrer, inclinar-se, posar a la gatzoneta o a la gatzoneta. Si portem un estil de vida actiu i no passem 8 hores a taula, les nostres activitats no haurien de ser tan intenses. Recordeu que durant el dia fem moviments que també poden accelerar la menstruació, com netejar, pujar escales o caminar.

4. Infusions d'herbes per accelerar la menstruació

Si el gust de la infusió d'herbes no ens molesta, podem recórrer a aquells l'acció de les quals per accelerar la menstruació és eficaç. Aquest grup inclou decoccions d'herba de Sant Joan, milfulles, gingebre, malva, calèndula i julivert. S'ha comprovat que les infusions d'herbes consumides regularment relaxen l'úter i els vasos sanguinis, i també tenen un efecte calmant i relaxant.

Quan penseu en com induir la menstruació, recordeu que no podeu fer servir tots els tipus de te al mateix temps. Si una de les infusions no funciona, agafem una altra herba. En cas contrari, la seva acció pot ser contradictòria i conduir a la desregulació del cicle menstrual. També val la pena tenir en compte que, tot i que algunes herbes poden accelerar el vostre període, també poden accelerar-lo. més llarg i ric. Així funciona, per exemple, el te negre de malva.

5. Anticoncepció hormonal i període

Si planifiqueu les vostres vacances amb mesos d'antelació i sabeu que és probable que el vostre període comenci durant el viatge, és possible que tingueu la temptació d'accelerar-lo amb anticonceptius hormonals. Com anomenar un període així? No podem experimentar amb píndoles pel nostre compte si no les fem servir. anticonceptius diàriament. En aquest cas, no feu una pausa entre les següents butllofes amb comprimits, sinó que comenceu un nou paquet el primer dia de la menstruació.

Si prenem les píndoles d'aquesta manera durant almenys 21 dies, no hi haurà sagnat fins que deixem de prendre-les. Per tant, si decidim que és el moment de començar la nostra regla, haurem de deixar de prendre les píndoles i començar a prendre-les al cap de 7 dies. Passarà durant el descans sagnat menstrual. Tanmateix, si no utilitzem anticonceptius hormonals, hem de consultar un ginecòleg sobre com induir la menstruació.

6. La luteïna accelera els períodes?

Si volem accelerar el període, podem comprar a la farmàcia Lutein 50. Es tracta d'un medicament amb recepta, així que primer hem de veure un metge. Permet induir el sagnat menstrual. La luteïna és una hormona femenina sintètica (progesterona) responsable dels cicles menstruals regulars, la fecundació i el manteniment de l'embaràs.

La luteïna s'utilitza en dones que desenvolupen irregularitats menstruals associades a nivells baixos de progesterona. El metge prescriu luteïna a pacients amb amenorrea secundària, sagnat vaginal funcional, síndrome premenstrual o cicles anovulatoris.

La luteïna també s'utilitza en el tractament de la infertilitat i els avortaments involuntaris recurrents. La luteïna es pren com a pastilles orals o vaginals durant 5-7 dies. Un cop finalitzat el tractament, hauria d'aparèixer la menstruació.

La luteïna no s'utilitza habitualment com a mitjà per accelerar la menstruació, sinó que s'utilitza per induir-la.

7. Aspirina per accelerar les menstruacions

L'aspirina té un efecte anticoagulant, per la qual cosa s'associa amb una de les maneres d'accelerar la menstruació. No obstant això, aquest mètode no es recomana, ja que la seva eficàcia és insignificant, i prendre àcid acetilsalicílic en excés té conseqüències negatives. En persones amb problemes d'excreció d'àcid úric, prendre aspirina pot desencadenar un atac de gota.

L'ús a llarg termini de fàrmacs basats en àcid salicílic també pot causar mals de cap, alteració de la funció hepàtica i renal. Si prenem massa aspirina, en lloc d'accelerar la menstruació, podem provocar hemorràgies com a conseqüència d'un excés d'aprimament de la sang. El millor és no utilitzar aquest mètode per accelerar un període.

8. L'eficàcia dels remeis casolans per accelerar la menstruació

Els metges no confirmen l'eficàcia dels remeis casolans per accelerar la menstruació. De fet, depèn molt del cos femení. L'única manera de regular el moment del vostre període és utilitzar píndoles anticonceptives. Si no fem un descans entre un paquet i l'altre, l'hemorràgia no arribarà aquest mes, però el següent, quan acabem de fer les maletes, començarà abans.

Necessites una consulta, una prova o una recepta electrònica? Aneu al lloc web zamdzlekarza.abczdrowie.pl, on podeu demanar cita immediatament amb un metge.

No esperis a veure el metge. Aprofiteu avui les consultes amb especialistes de tot Polònia a abcZdrowie Trobeu un metge.