5 ingredients anti-envelliment aprovats per dermatòlegs

Des de reduir les línies fines i les arrugues fins a il·luminar les taques fosques fins a restaurar la brillantor a una pell apagada, hi ha un producte per a gairebé tot. Però quan es tracta d'aquests signes d'envelliment de la pell, creiem que és important oblidar els trucs, ignorar les promeses i anar directament a la font, i per font, ens referim al millor dermatòleg. Per esbrinar quins ingredients són productes anti-envelliment imprescindibles, vam recórrer al dermatòleg i expert en Skincare.com certificat pel Dr. Dhaval Bhanusali.

Imprescindible anti-envelliment número 1: SPF d'ampli espectre

"Tot comença amb SPF. Aquest és l'ingredient anti-envelliment més potent. i, a més del benefici evident de prevenir el càncer, redueix notablement l'aparició d'arrugues i taques de l'edat. Idealment, hauríeu de començar amb un SPF 30 o superior amb la vostra crema hidratant diària i un SPF 50 si aneu a la platja aquest estiu".

Indispensable anti-envelliment número 2: retinol

El retinol, una forma de vitamina A, és el sant grial dels ingredients dermatològics.. Actua com un potent ingredient anti-envelliment. Això pot ajudar a augmentar la renovació cel·lular i eliminar la brutícia de la superfície de la pell, gairebé com una exfoliació química superficial! Això ajuda a millorar l'aspecte de les arrugues i fins i tot a minimitzar l'aparició de cicatrius. En definitiva... tothom hauria d'utilitzar això".

Imprescindible anti-envelliment número 3: antioxidants

"Els radicals lliures es creen per l'exposició ambiental i poden causar danys importants a la pell si no es neutralitzen", comparteix Bhanusali. La seva manera preferida de compensar aquest dany? Antioxidants. "Els meus aliments preferits són la vitamina C, la vitamina E i el te verd".

Indispensable anti-envelliment número 4: alfa hidroxiàcids

"Alfa hidroxiàcids (AHA) com ara Els àcids glicòlics són excel·lents exfoliants.. Eliminen els residus i els contaminants de la superfície de la pell i mantenen la teva pell sana i brillant. En general, recomano utilitzar AHA dues o tres vegades per setmana com a part del vostre pla anti-envelliment. "Tinc pacients que els alternen amb netejadors hidratants, que ajuden a preparar la pell per absorbir millor els ingredients tòpics".

Indispensable anti-edat número 5: oli d'argan

"Una de les meves coses preferides noves que recomano és l'oli d'argan com a sèrum facial o màscara una o dues vegades per setmana abans d'anar a dormir; deixeu-lo remullar mentre dorms. L'oli és una crema hidratant increïble i manté la pell suau i flexible".

Vols encara més consells per a la cura de la pell anti-envelliment? Consulteu el nostre Una guia per a principiants a l'anti-envelliment.