Vols una pell fantàstica? No cometis aquests 6 errors a la dutxa

AUMENTA LA TEMPERATURA DE L'AIGUA

L'aigua calenta pot tenir un efecte terapèutic sobre la teva pell, però no aporta cap benefici a la teva pell. Dutxar-se amb aigua bullint pot treure la pell dels seus olis naturals i provocar enrogiment i irritació. Establiu la temperatura a una temperatura càlida i còmoda per estar segur.

UTILITZA SABONS DURS I EXFOLIANTS

És fàcil agafar qualsevol netejador antic o rentat corporal de la prestatgeria de la farmàcia, però és important utilitzar-ne un que estigui formulat per al vostre tipus de pell per evitar irritacions i possibles brots de pell. Si la fórmula conté fragància o grànuls durs, substituïu-la per una fórmula més suau, especialment si teniu la pell sensible.  

NO CAL FILTRAR L'AIGUA DURA

Primer ràpid: La nostra pell té un pH òptim de 5.5., i l'aigua dura té un nivell de pH superior a 7.5. Quan l'aigua dura massa alcalina entra en contacte amb la pell lleugerament àcida, la pot assecar. El clor, que també pot causar pell seca, també es pot trobar a l'aigua dura, de manera que la combinació pot ser dura. Si viviu en una zona amb aigua dura, penseu a comprar un filtre de dutxa que contingui vitamina C, ja que aquest ingredient pot ajudar a neutralitzar l'aigua clorada. També podeu triar netejadors, tòners i altres productes per a la cura de la pell amb un pH lleugerament àcid per equilibrar les coses. 

Afaitar-se AMB UNA MAQUILLA D'Afaitar bruta i contaminada amb bacteris

Sembla lògic emmagatzemar la navalla o la lufa al lloc on més l'utilitzeu (com la dutxa), però això posa en risc la vostra pell. La dutxa és un lloc fosc i humit, un entorn ideal perquè creixin floridura i floridura. Com més s'asseu la teva navalla allà, més probabilitats hi haurà d'infectar-se amb bacteris desagradables. Mantingui la navalla i la tovallola en un lloc sec i ventilat. Pot ser que sigui menys còmode, però almenys la teva pell no estarà coberta d'òxid i brutícia. 

PS: assegureu-vos de canviar els caps d'afaitar sovint per evitar el xoc i la irritació d'una fulla apagada i utilitzada en excés. 

QUEDEU-T'HI MOLTA TEMPS

Aixeca la mà si ets culpable d'haver trigat molt, molt de temps a dutxar-te. Ho entenem, el vapor és molt relaxant per tot arreu. Però quedar-se massa temps a la dutxa (el jurat encara està decidint quant de temps hauríeu de passar allà) podria eliminar massa humitat de la pell, sobretot si és propensa a la sequedat. Deixa una mica d'aigua per al peix i limita el temps de la dutxa a uns 10 minuts o menys. 

NETEJA EL CUIR CUIR CAP AGRESSIVAMENT 

recorda que el teu cuir cabellut és pell, igual que la resta del teu cos. Començaries a rascar-te la pell de la mà per netejar-la? (Esperem que no!) Per netejar el cuir cabellut, feu un massatge amb xampú a les arrels amb moviments circulars SUAU amb la punta dels dits. Pots aplicar una lleugera pressió, però facis el que facis, no et comencis a rascar-te el cuir cabellut amb les ungles!