Ingredients per a la cura de la pell que no s'han de barrejar

Retinol, vitamina C, àcid salicílic, àcid glicòlic, pèptids - llista de populars ingredients per a la cura de la pell continua i segueix. Amb tantes formulacions de productes nous i ingredients millorats que apareixen a l'esquerra i a la dreta, pot ser difícil fer un seguiment de quins ingredients es poden utilitzar junts i quins no. Per saber quines combinacions d'ingredients per a la cura de la pell s'han d'evitar i quines fan meravelles juntes, hem parlat amb Dr. Dandy Engelman, Dermatòleg certificat a Nova York i consultor Skincare.com.

Ingredients per a la cura de la pell que no s'han d'utilitzar junts

No barregeu productes retinol + acne (peròxid de benzoil, àcid salicílic)

Frase menys - més molt aplicable aquí. "Amb l'excepció d'Epiduo (que és un medicament amb recepta formulada específicament per coexistir amb el retinol), el peròxid de benzoil i els betahidroxiàcids (BHA) com l'àcid salicílic no s'han d'utilitzar amb retinoides", diu el Dr. Engelman. Quan estan presents, es desactiven mútuament, fent-los ineficaços. Tanmateix, si voleu afegir un rentat facial amb peròxid de benzoil a la vostra rutina, us recomanem Crema netejadora per a l'acne CeraVe.

No barregeu retinol + àcid glicòlic o làctic. 

Retinol, com Sèrum de retinol antienvelliment amb microdosis de Kiehl's amb ceràmides i pèptids, i alfa hidroxiàcids (AHA) com ara Tòner L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% àcid glicòlic, no s'han de combinar. Junts, poden assecar la pell i fer-la més sensible. "És important evitar l'ús de massa productes actius, que poden sobrecarregar la pell i interrompre les connexions entre les cèl·lules sanes", diu el doctor Engelman. "No obstant això, no hi ha proves que els ingredients es desactivin mútuament".

No barregis retinol + sol (raigs UV)

El retinol és tan eficaç perquè augmenta la renovació cel·lular a la superfície de la pell, revelant cèl·lules més joves. Tenint això en compte, el Dr. Engelman aconsella prendre precaucions addicionals quan estigui al sol. "La pell nova es pot irritar o sensibilitzar fàcilment quan s'exposa als raigs UVA/UVB durs", diu. És per això que el retinol s'ha d'utilitzar al vespre abans d'anar a dormir en lloc de al matí quan la pell està més exposada al dany solar. Per obtenir un SPF diürn excel·lent, us recomanem SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Protector solar SPF 30. Conté un 7% de glicerina, que ajuda a atraure la humitat a la pell, així com niacinamida i àcid tranexàmic, que igualen el to de la pell. 

No barregeu àcid cítric + vitamina C

La vitamina C és un poderós antioxidant que se sap que ajuda a il·luminar visiblement la pell. Un dels nostres aliments preferits amb vitamina C és IT Cosmetics Bye Bye Dullness Sèrum de vitamina C. Però quan s'utilitza amb àcid cítric, que afavoreix la descamació de la pell, els ingredients es poden desestabilitzar mútuament. 

"L'exfoliació excessiva despulla la pell, debilita la funció de barrera de la pell i pot causar inflamació", diu el doctor Engelman. "Si la funció de barrera està danyada, la pell es torna vulnerable a les infeccions causades per microorganismes com ara bacteris i fongs, i es torna propensa a la sensibilitat i la irritació".

No barregis AHA + BHA

"Els AHA són els millors per a la pell seca i anti-envelliment, mentre que els BHA són els millors per a problemes d'acne com ara porus dilatats, punts negres i grans", diu el Dr. Engelman. Però combinar AHA com l'àcid glicòlic i BHA com l'àcid salicílic pot tenir efectes negatius a la pell. “Tinc pacients que comencen a utilitzar coixinets exfoliants (que contenen els dos tipus d'àcids) i els resultats després del primer ús són tan sorprenents que els fan servir cada dia. El quart dia em vénen amb la pell seca i irritada i culpen el producte". 

La millor manera d'evitar la sensibilitat de la pell a l'hora d'exfoliar és començar lentament, utilitzant el producte només un cop a la setmana i augmentant la freqüència a mesura que la pell s'adapti. "El tractament excessiu de la pell empitjora les coses perquè l'exfoliació excessiva pot destruir l'estrat còrni, la funció del qual és ser una barrera contra els patògens", diu el doctor Engelman. "Fins i tot si la funció de barrera no està danyada notablement, la pell pot experimentar una inflamació menor (anomenada inflamació crònica), que amb el pas del temps envelleix prematurament la pell".

No barregis vitamina C + AHA/retinol

Com que els AHA i els retinoides exfolien químicament la superfície de la pell, no s'han de combinar amb vitamina C al mateix temps. "Quan s'utilitzen junts, aquests ingredients contraresten els efectes dels altres o poden irritar la pell, provocant sensibilitat i sequedat", diu el doctor Engelman. “La vitamina C actua com a antioxidant i l'AHA exfolia químicament; junts, aquests àcids es desestabilitzen mútuament". En canvi, recomana utilitzar vitamina C a la rutina del matí i un AHA o retinol a la nit.

Ingredients per a la cura de la pell que funcionen bé junts 

Barrejar te verd i resveratrol + àcid glicòlic o làctic

Les propietats antiinflamatòries del te verd i el resveratrol fan que es combinen bé amb els AHA. Quan s'utilitzen junts, el te verd i el resveratrol poden tenir un efecte calmant a la superfície de la pell després de l'exfoliació, diu el doctor Engelman. Vols provar aquesta combinació? Ús IT Cosmetics Bye Bye Pores Sèrum d'àcid glicòlic и Complex de Resveratrol de la pell PCA. 

Barrejar retinol + àcid hialurònic

Com que el retinol pot ser lleugerament irritant i assecant la pell, l'àcid hialurònic pot ser un estalvi de pell. "L'àcid hialurònic ajuda a hidratar la pell, combatent tant la irritació com la descamació", diu el doctor Engelman. Per obtenir un sèrum d'àcid hialurònic assequible, proveu-ho Sèrum-Gel Hidratant Hyalu-Aloe de Garnier Green Labs.

Barrejar peròxid de benzoil + àcid salicílic o glicòlic.

El peròxid de benzoil és ideal per tractar l'acne, mentre que els hidroxiàcids ajuden a trencar els porus obstruïts i eliminar els punts negres. El doctor Engelman ho explica d'aquesta manera: "Utilitzar peròxid de benzoil és essencialment com llançar una bomba per matar els grans i els bacteris a la superfície de la pell. Junts poden tractar eficaçment l'acne". Sèrum facial minimitzador de porus anti-edat Effaclar de La Roche-Posay combina l'àcid glicòlic amb els alfa hidroxiàcids derivats de l'àcid salicílic per minimitzar la producció de sèu i la textura de la pell suau. 

Barrejar pèptids + vitamina C

"Els pèptids ajuden a mantenir les cèl·lules unides, mentre que la vitamina C redueix l'estrès ambiental", diu el doctor Engelman. "Junts, creen una barrera per a la pell, bloquegen la humitat i, finalment, milloren la textura a llarg termini". Obteniu els beneficis dels dos ingredients en un sol producte Sèrum ampolla Vichy LiftActiv Peptide-C.

Barrejar AHA/BHAs + Ceramides

La clau és afegir un ingredient restaurador i hidratant a la vostra rutina de cura de la pell sempre que us exfoliu amb un AHA o BHA. "Les ceramides ajuden a restaurar la barrera de la pell mantenint les cèl·lules al seu lloc. Retenen la humitat i actuen com a barrera contra la contaminació, els bacteris i els atacants”, diu el doctor Engelman. "Després d'utilitzar exfoliants químics, voleu restaurar la humitat de la pell i protegir la barrera cutània, i les ceramides són una manera eficaç de fer-ho". Per a la crema nutritiva a base de ceramida, recomanem Crema hidratant CeraVe.