Com desfer-se de l'acne al nas, segons els dermatòlegs

Alguna vegada has notat petits punts negres a la teva pell? Probablement els hagis vist aparèixer al nas o al voltant del teu nas, i pots ser més propens a patir-los si tens la pell grassa o propensa a l'acne. Aquests petits punts negres s'anomenen comedons, i tot i que no suposen una amenaça real per a la teva pell, poden ser molt desagradables de tractar. Esbrinar com desfer-se dels punts negres al nas, vam consultar amb dos dermatòlegs certificats per la junta. Segueix llegint per conèixer els seus consells eliminar els punts negres a casa (Pista: esclatar no recomanat!). 

Què són els punts negres?

Els punts negres són petits punts negres a la pell causats per l'acumulació de sèu, brutícia i cèl·lules mortes de la pell als teus porus. Quan estan exposats a l'aire, s'oxiden, donant-los una tonalitat fosca. 

Per què tinc tants punts negres al nas?

La raó per la qual podeu notar més punts negres al nas que a les galtes és que el nas hi tendeix produir més petroli que en altres zones de la cara. També els podeu notar al front, una altra zona que tendeix a produir més sèu. L'acne és causat per una sobreproducció d'oli que obstrueix els porus.

L'acne desapareix tot sol?

Segons Clíniques de Cleveland, depèn de quina profunditat hagi penetrat l'acne a la pell. Els punts negres situats a prop de la superfície de la pell poden desaparèixer sols, però els més profunds o més "incrustats" poden requerir l'ajuda d'un dermatòleg o cosmetòleg per eliminar-los. 

Com prevenir els punts negres al nas

Rentar-se la cara amb netejadors exfoliants

"A casa, recomano exfoliar-se diàriament amb un bon netejador que estigui específicament formulat per a pells propensas a l'acne", diu. Dr. Dhawal Bhanusali, un dermatòleg i consultor de Skincare.com amb seu a la ciutat de Nova York. Els netejadors exfoliants poden ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell, eliminar la brutícia i les impureses que obstrueixen els porus i de manera visible reduir l'aparició dels porus dilatats. (Desplaceu-vos per la nostra llista dels millors rentats de cara per als punts negres.)

Enceneu el raspall de neteja

Per a una neteja més profunda, considereu l'ús d'una eina física durant la neteja, p. Raspall de neteja de la pell Anisa Beauty. La incorporació d'un raspall de neteja a la vostra rutina pot ajudar a netejar en profunditat els porus i eliminar qualsevol brutícia tossuda que les vostres mans no puguin arribar. Per obtenir els millors resultats, el Dr. Bhanusali recomana rentar-se la cara amb un raspall de neteja facial dues o tres vegades per setmana.

Apliqueu peròxid de benzoil o àcid salicílic. 

Després d'haver netejat la pell, apliqueu un producte que contingui ingredients per combatre l'acne, com ara peròxid de benzoil o àcid salicílic. "La millor manera de desfer-se dels punts negres del nas és aplicar gel de peròxid de benzoil o loció d'àcid salicílic abans d'anar a dormir", diu. Dr. William Kwan, un dermatòleg i consultor de Skincare.com amb seu a San Francisco, Califòrnia. 

El peròxid de benzoil ajuda a matar els bacteris que causen l'acne i a eliminar l'excés de sèu i les cèl·lules mortes que obstrueixen els porus de la superfície de la pell, mentre que l'àcid salicílic ajuda a exfoliar els porus, evitant les obstruccions. Intenta-ho Vichy Normaderm PhytoAction Crema hidratant diària antiacne, que combina la força màxima d'un 2% d'àcid salicílic amb vitamina C per obtenir un aspecte uniforme, brillant i pell sense punts negres. 

Utilitzeu les tires de porus amb cura

Les tires de porus estan recobertes d'un adhesiu que s'adhereix a la pell i ajuda a exfoliar els porus obstruïts quan s'eliminen. Tanmateix, tot i que les tires de porus poden ajudar certament a eliminar els punts negres, el Dr. Bhanusali adverteix que no els hauríeu d'utilitzar massa sovint. "Si t'excedeixes, pots provocar una sobresecreció compensatòria de sèu, que pot provocar més brots", diu. Segueix llegint per obtenir una llista de tires de porus que recomanem.

Proveu una màscara d'argila

Les màscares d'argila són conegudes per succionar brutícia, oli i impureses dels porus obstruïts. Poden ajudar a reduir l'aspecte de l'acne, tancar els porus i fins i tot donar a la teva pell un aspecte més mat. Per evitar que s'assequin la pell, fes-los servir un màxim de tres vegades per setmana (o tal com es recomana a l'envàs) i busca fórmules que també continguin ingredients hidratants. Trobeu les nostres màscares d'argila preferides a la llista següent.

Dutxa immediatament després de suar

Si l'oli i la suor romanen a la pell durant un llarg període de temps després d'un entrenament, acabarà provocant porus obstruïts i, ho heu endevinat, acne. Adquireix l'hàbit de netejar la pell immediatament després de suar, encara que només sigui una tovallola netejadora, p. CeraVe Tovalloletes desmaquillants hidratants a base de plantes.

Utilitzeu productes per a la cura de la pell no comedogènics 

Si ets propens a l'acne, tria productes per a la cura de la pell no comedogènics i cosmètics a base d'aigua que no obstrueixin els teus porus. Tenim una llista completa Cremes hidratants a base d'aigua aquí и Cremes solars no comedogènics aquí. Si utilitzeu base o corrector, assegureu-vos que les fórmules que utilitzeu també siguin no comedogèniques. 

Protegeix la teva pell del sol

Segons Clínica Mayo, l'exposició al sol de vegades pot empitjorar la decoloració de l'acne. Atès que els punts negres són un tipus de gran, us recomanem protegir la vostra pell dels raigs UV nocius. Limiteu l'exposició al sol si és possible i utilitzeu sempre un protector solar d'ampli espectre no comedogènic, com ara La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF hidratant amb àcid hialurònic - fins i tot quan està ennuvolat. Ús mètode d'aplicació amb dos dits per assegurar-vos que esteu aplicant prou SPF i recordeu tornar a aplicar durant tot el dia (es recomana cada dues hores). 

El millor rentat facial per als punts negres

Netejador per a l'acne CeraVe

Aquest netejador de farmàcia és una escuma de gel que crea una escuma agradable i refrescant a la pell. Formulat amb un 2% d'àcid salicílic i argila hectorita, absorbeix l'oli per a una pell menys brillant i penetra als porus per evitar que es formin nous brots. També conté ceramides i niacinamida, que calmen la pell i combaten la sequedat. 

Netejador d'acne Effaclar de La Roche-Posay

Creat per a pells grasses i propenses a l'acne, aquest netejador combina un 2% d'àcid salicílic amb àcid lipohidroxi per exfoliar suaument, tancar els porus, eliminar l'excés de sèu i combatre els brots. També és no comedogènic, sense fragància i apte per a pells sensibles. 

Vichy Normaderm PhytoAction Gel de neteja profunda diària

Elimineu els porus obstruïts i els punts negres amb aquest netejador de gel dissenyat per a pells sensibles i propensas a l'acne. Amb una dosi baixa d'àcid salicílic (0.5%), minerals de zinc i coure i l'aigua volcànica patentada de Vichy, neteja l'excés d'oli i la brutícia sense ressecar la pell.

Les millors màscares per eliminar els punts negres

Joventut a gent Superclay Purify + Clear Power Mask

Les màscares d'argila són el pitjor enemic dels porus obstruïts i el teu millor amic. Aquesta fórmula netejadora inclou tres argiles amb àcid salicílic exfoliant i kombucha per equilibrar la pell i ajudar a desobstruir els porus. Feu servir una o tres vegades per setmana i deixeu-ho actuar durant 10 minuts alhora. No oblidis aplicar una crema hidratant per evitar que la teva pell s'assequi.

Màscara d'argila refinadora de porus profunds de Kiehl's Rare Earth

Aquesta màscara d'acció ràpida utilitza una combinació d'argiles de caolí i bentonita per suavitzar i netejar la pell obstruïda. Segons un estudi de consumidors dut a terme per la marca, els porus i els punts negres es redueixen i es redueixen a l'instant després d'un sol ús. Els participants també van informar que la seva pell se sentia més fresca, més clara i més mat.

Màscara de neteja de porus d'argila mineral de Vichy

La textura cremosa i batuda d'aquesta màscara fa que sigui fàcil de lliscar sobre la pell, i ens encanta que només l'hagis de deixar actuar durant cinc minuts. Conté argiles de caolí i bentonita, així com aigua volcànica rica en minerals per eliminar l'excés de sèu i desobstruir els porus. L'addició d'àloe vera ajuda a calmar i hidratar la pell.

Les millors tires nasals per a l'acne

Peace Out tires de porus absorbents d'oli 

De nou, els dermatòlegs recomanen utilitzar les tires de porus amb precaució, ja que l'ús excessiu pot augmentar la producció de sèu. Ens agrada Peace Out Pore Strips perquè ajuden a eliminar la brutícia, l'excés de sèu i les cèl·lules mortes de la pell, minimitzant l'aparició de porus grans. 

Starface Lift Off Pore Strips

Aquestes tires de porus groc brillant afegeixen un toc assolellat a l'eliminació dels punts negres. El paquet conté vuit tires que contenen àloe vera i hamamelis per ajudar a alleujar la inflamació i calmar la pell després de treure-les. L'alantoïna també afavoreix la hidratació estimulant la renovació cel·lular.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Aquesta tira hidrocol·loide XL es pot deixar posada fins a vuit hores per desfer-se de la brillantor i la brutícia del nas. El gel hidrocol·loide atrapa la brutícia i l'oli, reduint la mida dels porus i deixant la pell amb un aspecte més mat.

És possible esprémer els punts negres?

No escolliu ni extreu els punts negres

"Mai intenteu esprémer o esprémer els punts negres vosaltres mateixos", diu el doctor Bhanusali. Pot ser temptador, però pot propagar bacteris, engrandir els porus i irritar la pell; simplement no val la pena el risc. Segons el doctor Kwan, "arrancar els punts negres també augmenta la probabilitat que apareguin taques marrons o vermelles tossudes després que els punts negres s'aclareixin". 

En lloc d'això, visiteu un dermatòleg o esteticista per eliminar-lo. Un professional exfoliarà suaument la teva pell i després utilitzarà un equip estèril per extreure el punt negre. També podeu aprofitar al màxim el vostre temps amb un dermatòleg demanant-li que us recomanin una rutina de cura de la pell que us ajudarà a desfer-vos de l'acne a casa.