Com canviar els productes per a la cura de la pell i desfer-se de la irritació

Comprar nous productes per a la cura de la pell em recorda ser un nen el matí de Nadal. Tan bon punt el rebo, no puc esperar per obrir el meu nou regal brillant i començar a jugar amb el que hi ha dins. Aquests sentiments d'excitació extrema gairebé sempre em fan venir ganes d'abandonar completament la meva rutina actual de cura de la pell i començar a canviar productes nous el més aviat possible. Fins que recordo el moment en què vaig acabar d'utilitzar el meu netejador preferit (hola, el rentat facial amb escuma de neteja profunda de Calendula de Kiehl), vaig canviar a un de nou i de seguida em vaig sentir irritat. Sempre em vaig preguntar què passava. El canvi va ser massa brusc? Va ser necessari ajustar la pell per experimentar alguna cosa nova? I quina és la millor manera de substituir no només els netejadors, sinó tots els productes per a la cura de la pell per evitar irritacions futures? Per ajudar-me a respondre les meves preguntes, vaig recórrer a la doctora Alicia Zalka, dermatòloga certificada per la junta i fundadora de Surface Deep. 

Què has de tenir en compte abans de canviar els teus productes per a la cura de la pell? 

"Començar un nou règim de cura de la pell o fins i tot renunciar a un producte pot ser divertit i emocionant, però tingueu en compte que començar qualsevol producte nou pot provocar un cert deteriorament de la pell", diu el Dr. Zalka. Abans de canviar a altres productes per a la cura de la pell, és important llegir les ressenyes dels productes, demanar recomanacions als amics i als professionals de la cura de la pell i llegir sempre la llista d'ingredients. "Els productes que contenen "ingredients actius" tenen la intenció de crear una acció (com ara exfoliar la pell, reduir les línies fines notables o alleugerir les taques marrons) i, en general, tenen més risc de provocar alguns canvis temporals a la pell que pot requerir la teva pell. Acostuma't." Esmenta que ho considera més rellevant amb ingredients com el retinol, l'àcid glicòlic i la hidroquinona, que se sap que causen sequedat lleu, descamació o irritació a la pell, però que després d'un ús a llarg termini poden ajudar a millorar la textura i l'aspecte de la pell. Quan afegiu un producte amb aquests ingredients, és important començar amb dosis baixes d'ingredients i anar progressivament cap a fórmules més fortes. També podeu fer una prova de pegat per determinar si teniu una al·lèrgia a la pell immediata. 

Com introdueixes una nova cura de la pell a la teva rutina diària?  

"Fins i tot si el vostre règim actual consta de cinc passos, només heu de començar afegint un canvi a la vegada", diu el doctor Zalka. Després d'introduir un aliment nou, recomana esperar dos dies abans d'introduir el següent. "D'aquesta manera, si un dels passos està causant un problema, podeu aturar-vos immediatament i identificar el delinqüent". També és important no introduir nous productes a la teva rutina si tens la pell cremada pel sol, estàs experimentant alguna irritació o estàs en condicions climàtiques extremes. “Per exemple, durant els mesos més freds d'hivern, la teva pell pot ser més irritable a causa de la sequedat i la poca humitat de l'ambient i pot ser que no toleri un producte nou. De la mateixa manera, no introduïu un nou protector solar el primer dia [en un clima càlid] sense saber com funciona". Quan afegiu nous productes a la vostra rutina, el Dr. Zalka diu: "Tingueu un dels vostres productes a mà per "salvar-vos" en cas que el nou netejador del qual tothom parla fa que la vostra pell sigui massa seca. "  

Quant de temps triga la teva pell a acostumar-se a un producte nou?  

"Varia de persona a persona i producte a producte", diu el Dr. Zalka. No obstant això, després d'unes dues setmanes d'ús continu, diu que hauria de ser bastant obvi com de bé estàs tolerant les teves noves opcions de cura de la pell.