Trenquem els mites comuns sobre la cura de la pell a l'hivern

Trobar una panacea per a la pell seca i hivernal és una proesa inacabable. Com a editors de cura de la pell, estem sempre a la recerca de productes casolans i homologats per dermatòlegs. Tanmateix, al llarg del camí, ens vam ensopegar amb algunes teories dubtoses que ens van fer pensar en coses com utilitzar bàlsams labials per salvar els llavis secs, prendre dutxes d'aigua calenta i totes les altres coses que fem a l'hivern. Vam establir el rècord d'una vegada per totes amb l'ajuda del dermatòleg certificat i fundador de Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. Per endavant, desmentirem els mites comuns sobre la cura de la pell a l'hivern.

Mite 1 de la pell d'hivern: no necessiteu protecció solar a l'hivern. 

Veritat: d'entre tots els mites de bellesa, aquest ens fa més enfadar. Independentment de la temporada que sigui, sempre hauríeu de portar un SPF, repetim: sempre. "L'exposició UV es produeix tant a l'estiu com a l'hivern", diu el doctor Patel. "L'exposició al sol pot no semblar la mateixa que a l'hivern, però la llum UV es reflecteix a les superfícies i encara afecta la pell. Es recomana portar un SPF d'almenys 30 diaris i durant tot l'any". Aquí teniu la recepta del vostre metge: apliqueu protector solar. Necessites una recomanació? Aconsegueix una llet protectora solar fundida SPF 60 de La Roche-Posay Anthelios d'absorció ràpida que es pot aplicar a la cara i al cos. 

Mite de la pell d'hivern # 2: els bàlsams labials fan que els llavis siguin més secs

Veritat: aquesta creença popular té a veure amb l'aplicació i reaplicació constant de bàlsam labial durant tot l'hivern com a mètode per hidratar els llavis secs. La pregunta és, si hem de tornar a aplicar tantes vegades, realment ens fa més secs els llavis? En poques paraules, sí, alguns bàlsams labials poden fer-ho. "Alguns bàlsams labials contenen mentol, càmfora o altres agents refrigerants que es refreden evaporant l'aigua de la superfície de la pell i poden fer que els llavis se sentin més secs", diu el doctor Patel. Decisió? No deixeu de llegir la vostra llista d'ingredients de bàlsam labial. Trieu amb ingredients hidratants com el bàlsam de llavis número 1 de Kiehl's. Conté escualà hidratant i àloe vera calmant, tots dos coneguts per ajudar a reparar la pell, mantenint-la suau, flexible i hidratada.

Mite de la pell d'hivern # 3: les dutxes calentes no fan mal a la pell. 

Veritat: tot i que ens agradaria que fos, el doctor Patel diu que les dutxes calentes a l'hivern poden provocar una pell seca i semblant a un èczema. "L'aigua calenta s'evapora ràpidament de la pell i, quan es perd, es queden esquerdes a la superfície de la pell", explica. "Quan els nervis sota la pell estan exposats a l'aire de les esquerdes de la superfície, provoca picor". Així, t'agradi o no, si vols evitar la pell seca i amb picor, el millor és fer una dutxa tèbia.

Mite 4 de la pell d'hivern: l'exfoliació fa que la pell sigui més seca

Veritat: aquí està la cosa, el doctor Patel diu que la pell s'asseca més a l'hivern a causa de les dutxes calentes i la calefacció general. Això fa que l'aigua de la pell s'evapori més ràpidament, fent que es formin esquerdes a la superfície de la pell. "Com més cèl·lules mortes a la pell, més profundes són les esquerdes", diu. "Si els nervis de la superfície de la pell estan exposats a l'aire d'aquestes esquerdes, es produeix picor i enrogiment". Per evitar picor i enrogiment, cal exfoliar. "L'exfoliació ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i reduir la profunditat de les esquerdes a la superfície de la pell", explica el doctor Patel. Ella recomana Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, un exfoliant exfoliant de sucre que hidrata la pell amb oli d'alvocat afegit. Si busqueu un exfoliant facial, us recomanem el Micro Exfoliant SkinCeuticals per la seva suau exfoliació que no elimina la humitat de la pell. 

Mite 5 de la pell d'hivern: com més gruixuda sigui la crema hidratant, millor.

Veritat: no sabíeu que les cremes hidratants més espesses només són millors si esteu exfoliant la pell. "Si s'apliquen constantment bàlsams gruixuts a la pell sense exfoliar, les cèl·lules mortes simplement s'apagaran i augmentaran la probabilitat que la pell s'esquerdi", diu el doctor Patel. Per tant, abans d'aplicar una crema hidratant intensiva, assegureu-vos d'exfoliar.