No es requereix experiència: una guia per a principiants sobre els breakouts

QUÈ CAUSA L'ACNE?

En primer lloc, què va causar aquest granet? La nostra pell està esquitxada de petits forats anomenats porus, que són els responsables de secretar oli o sèu que mantenen la nostra pell hidratada de manera natural. Tanmateix, quan les nostres glàndules sebàcies es sobrecarreguen...a causa de factors com la fluctuació dels nivells hormonals, l'estrès i la menstruació- i produeixen excés de sèu, els nostres porus es poden obstruir amb una combinació d'oli, cèl·lules mortes de la pell i altres impureses. Aquests bloquejos són responsables de taques que van des de punts blancs fins a acne quístic.

COM VENCER ELS BREAKOUTS

Tot i que el vostre primer impuls pot ser esclatar, estrènyer o agafar-vos la pell per desfer-vos d'un granet, resistiu aquest impuls... en cas contrari! L'elecció de la teva pell pot fes que el teu granet deixi la seva targeta de visita com una cicatriu, que pot persistir durant molt de temps. En lloc d'això, inicieu una rutina de cura de la pell que s'orienti tant als brots com a l'excés de sèu que els va causar.

Quan et rentis la cara, tria un netejador suau i que no s'assequi, com ara Gel netejador Vichy Normaderm- Dissenyat per a pells propensas a l'acne. I, fins i tot si esteu pensant a saltar-lo, apliqueu sempre una crema hidratant no greixosa i no comedogènica. Quan la pell no té humitat, les glàndules sebàcies poden compensar-ho amb una producció excessiva de sèu. També voldreu trobar un tractament puntual que ingredients comuns per combatre l'acne per exemple, amb àcid salicílic o peròxid de benzoil. Aquests ingredients funcionen exfolia suaument la pell per ajudar a desobstruir els porus i reduir l'excés de sèu.

Si el vostre acne no respon als tractaments tòpics, parleu amb el vostre dermatòleg sobre el desenvolupament d'un pla per ajudar-vos a gestionar el vostre acne.