Els editors de Skincare.com comparteixen 7 consells d'autocura que els ajuden a mantenir-se zen

Si estar en quarantena i llegir interminables notícies relacionades amb la COVID-19 us ha deixat estressat, ansiós i aclaparat, tingueu la seguretat que no esteu sols. Ara més important que mai incloure moments d'autocura a la teva rutina diària per promoure un estat mental més positiu. I què quina millor manera de fer-ho que a través de la cura de la pell? A mesura que ens adaptem a les nostres noves normes de distanciament social, molts de nosaltres a Skincare.com hem descobert consells específics d'autocura que ens ajuden a mantenir-nos zen durant aquests temps incerts. Mireu quines són, endavant. 

Actualitza la teva cura de la pell

"Després de dues setmanes de distanciament social i abandonar completament la meva rutina de cura de la pell a causa de l'ansietat i els baixos nivells d'energia, recentment vaig decidir reviure la meva rutina de cura de la pell amb una revisió completa. Tot i que normalment prefereixo mantenir les coses senzilles al matí, he descobert que aquest és el millor moment per provar i afegir nous productes a la meva línia perquè realment tinc temps per mimar-me. Així que cada dia quan em desperto, de seguida em dutxo i em dedico a una rutina força extensa plena de sèrums nous, cremes hidratants riques i fins i tot algunes màscares. Em vaig adonar que em va ajudar a canviar la meva actitud, donant-me un impuls d'energia i confiança durant tot el dia. També em dóna un moment on puc desviar completament la meva ment de tot allò relacionat amb la COVID-19 i estar present mentre faig alguna cosa bona per a la meva pell". —

Ús de cremes facials com a locions corporals

Fa unes setmanes em vaig quedar sense la meva loció corporal habitual. Com que em quedava a casa i intentava evitar anar a la botiga, vaig haver de ser creatiu. Com a editora de bellesa, un dels gegantins avantatges de la feina és l'oportunitat de provar al voltant d'un milió de cremes hidratants facials, així que en tinc més d'un parell a les prestatgeries. Vaig notar un pot de crema especialment gran que no era adequat per al meu tipus de pell i el vaig aplicar al meu cos per caprici. Va ser una experiència absolutament celestial. La rica textura va ser una delicia i va requerir una mica més de fregament de l'habitual, donant-me uns minuts més per refredar-me. Aquest s'ha convertit en el meu nou ritual després de la dutxa i una bona manera d'evitar malbarataments! —

Aplicar gels refrescants per als ulls de manera regular

“És evidentment un moment molt preocupant i, malauradament, esperar-ho és l'única opció que tenim. Per calmar-me i donar-me una mica de mima a la pell, faig servir gels per als ulls refrescants gairebé tots els dies per despullar i calmar-me la cara. M'agrada portar-los a mig matí quan estic completament ocupat amb el treball des de casa. Trobo que em donen la sensació de centrar-me en lloc de deixar la meva ment vagant i tambaleant. Pegats per als ulls de llet amb aigua refrescant per al maquillatge M'agrada més aplicar-ho en aquest moment perquè donen un efecte de gel de llarga durada, ajudant a mantenir la ment i el cos tranquils". —

Proveu l'autobroncejat 

“L'autobroncejat em fa por. La por que algú noti les marques del meu turmell, la línia clara on el meu canell es troba amb el meu braç o que sembli massa taronja ha mantingut els autobroncejants fora del meu prestatge de cura de la pell durant anys. Però tenint en compte que he estat aïllant-me a casa durant les últimes dues setmanes, sabia que no hi havia millor moment per experimentar. A més, un bronzejat em faria sentir bé i em donaria alguna cosa a fer: un guany-guanyat. jo solia Mousse autobronzant Miami Gorgeous La Playa Glow. S'aplica sense ratlles, completament suau i mai sembla taronja. No vaig tenir problemes de transferència i el millor és que no hi ha olor. Conté oli d'argan, vitamines A, C i D, oli de coco i oli de jojoba, per la qual cosa nodreix la meva pell i la deixa suau. Confia en mi, una mica de bronzejat en aerosol pot millorar el teu joc d'autocura. —

Ús de màscares rentables 

"Abans del distanciament social, no em preocupava el rentat de màscares. Tinc un munt d'ells a casa, però quan em trobo amb l'elecció entre un d'ells i una màscara de làmina, sempre trio aquesta última, l'opció aparentment més ràpida i fàcil. Però ara que tinc més temps, vaig començar a aplicar màscares netejadores i hidratants amb més freqüència. Trobo que el procés d'aplicar-ne un uniformement a la cara, relaxar-me amb ell i, després, esbandir-ne amb cura cada tros és més una experiència com una mimada com un spa que una tediosa. Ara que he tractat una mica d'acne d'estrès, una fórmula que m'agrada molt és aquesta Màscara facial d'argila pura de L'Oréal Paris. Ajuda a netejar i calmar la meva pell sense assecar-la, a més d'una tonalitat de blau calmant que és agradable per portar en els xats de vídeo amb els amics". —

Proveu el vapor facial

"Em van regalar un vapor facial d'Amazon durant les vacances i vaig seguir pensant per a mi mateix:" M'agradaria tenir més temps per utilitzar-lo". Insereix la meva situació actual de treball des de casa i ara estic comptant les hores fins que pugui prendre el meu descans de 20 minuts per calmar-me! El millor d'un vaixell de vapor és que no pots fer múltiples tasques. Requereix 20 minuts ininterromputs de felicitat pura, i em trobo fent servir aquest temps per pregar, pensar i meditar, una combinació extra de cos i ment si em preguntes. —

Calma amb la rotació de la cara

"No acostumo a utilitzar eines a la meva rutina de cura de la pell, però com que estic atrapat a dins cada dia, faig servir un rodet facial per mimar-me al final del dia. És un ritual tan petit que només afegeix un parell de minuts a la meva rutina, però és molt relaxant quan em prenc uns minuts més. El corró IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine per a la cara i el coll va ser una salvació. Ho combino amb el meu L'oli facial calmant favorit de Kiehl, i és la manera perfecta d'acabar amb la meva rutina nocturna i relaxar-me del dia. Més, El citrí ha d'ajudar amb claredat i concentració, així que és un gran avantatge al meu llibre. Aplico unes gotes d'oli directament a la cara i m'enrotllo a la pell fent un moviment cap amunt. "Començo pel front i baixo fins a l'escot per a una cobertura total". —