Quants passos necessites realment per tenir cura de la teva pell?

Com a editors de bellesa, sembla impossible no tornar-se boig per incorporar nous productes als nostres règims. Abans que ens n'adonem, tenim una rutina de cura de la pell que combina els nostres conceptes bàsics: netejador, tòner, crema hidratant i SPF, amb una llarga llista d'extres que potser ni tan sols són necessaris per a la nostra pell. Què ens fa preguntar-nos quants passos necessitem realment? En resum: no hi ha una resposta curta, ja que el nombre de passos necessaris per a la vostra rutina de cura de la pell varia de persona a persona i tipus de pell a tipus de pell. Tanmateix, a Jennifer Hirsch, nerd de bellesa de The Body Shop, li agrada pensar-hi com una illa deserta. "Si estigués atrapat en una illa deserta, quins passos hauria de fer per mantenir la meva pell sana i protegida", diu Hirsch. "Ho vaig reduir a quatre: netejar, tonificar, hidratar i tractar".

Pas 1: esborra

- Per què netejar? ella pregunta. “Per eliminar la brutícia, les cèl·lules mortes de la pell, l'excés de sèu, les impureses i el maquillatge de la superfície de la pell. Aquest és el pas més important, i aplicar [altres productes] a la pell sense netejar és una pèrdua de temps".

Pas 2: to

Hirsch explica que la tonificació, que sovint es pot descuidar, és una oportunitat per restaurar i hidratar la pell. "La hidratació és fonamental per a la pell, actuant com a barrera contra el món exterior. Defenso els ingredients com l'àloe, cogombre i glicerina, que hidraten i hidraten intensament.”

Pas 3: hidratar

És una fanàtica de la hidratació, com la resta de nosaltres la seva capacitat per segellar tota la hidratació que proporciona un bon tòner sense alcohol. I quan es tracta de productes hidratants, prefereix les fórmules impregnades d'olis botànics, que milloren la funció de barrera natural de la pell alhora que nodreixen la pell.

Pas 4: Tractament

Quan es tracta de tractaments específics, Hirsch diu que pots saltar-te aquest pas si tens la pell perfecta... però com diu Hirsch, qui ho fa?! Tractaments com els sèrums o els olis facials us ofereixen "una gran oportunitat per comprovar la vostra pell i resoldre qualsevol dubte".

Tornada als orígens

Tal com suggereix Hirsch, tothom s'hauria de mantenir en els seus fonaments bàsics. Això pot variar segons la preferència i el tipus de pell, però normalment inclou netejador, tòner, crema hidratant, tractament i, per descomptat, SPF. Una manera de desxifrar quants passos necessiteu és mirar el vostre horari i avaluar les vostres rutines matinals i nocturnes, separant els aliments en conseqüència, ja que alguns aliments no s'han d'utilitzar i no s'han d'utilitzar al mateix temps. al matí i al vespre. Un producte que és fàcil d'avaluar és el protector solar. Amb el risc de semblar un registre trencat, definitivament hauríeu d'incloure SPF a la vostra rutina de cura de la pell, però aplicar SPF a la nit és estúpid i un malbaratament. El mateix passa amb el mecanitzat puntual. Tot i que hi ha alguns tractaments puntuals que podeu aplicar sota el maquillatge o fer servir mentre feu l'esmorzar i prepareu-vos per a la feina, us recomanem que feu servir la majoria d'ells a la nit perquè pugueu tenir més temps, una nit completa, per treballar. Un cop hàgiu reduït la vostra llista de productes al matí i al vespre, mireu els productes que utilitzeu només una o dues vegades per setmana, com ara una màscara facial o un exfoliant amb sucre. En lloc de fer aquestes rutines un cop a la setmana el mateix dia i afegir uns quants passos addicionals al vostre règim diari, proveu de repartir-les durant tota la setmana per evitar una rutina innecessària de 15 passos.

Considerant tot plegat, penseu en la major part del vostre règim de cura de la pell com a "bàsic" i la resta com a suplement. Trieu productes que puguin resoldre el problema "dos en un" com aquesta màscara imprescindible per a dones ocupades, i potser no afegiu aliments a la vostra rutina que tinguin el mateix objectiu final que els aliments que ja estan a la vostra dieta.